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戒酒可以改善心理健康与健康相关的生活质量 尤其是心理健康状况

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戒酒是指用其他药物将会疗法等戒除长期饮酒的人对酒产生精神上和躯体上的依赖或渴求。长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性乙酸乙酯乙酯中毒,不仅对被委托人的躯体,神经系统,心理情況带来恶劣影响,同时都是影响家庭关系,夫妻关系,都是带来一系列工作和社会现象报告 。戒酒者应该多喝水,多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。

根据香港CMAJ(加拿大医学精期刊)发表的一项研究,戒酒将会会改善老婆的健康相关生活质量,尤其是她们的心理健康情況。

“更多证据表明谨慎推荐适度饮酒作为健康饮食的一次责,”香港大学公共卫生学院和脑与认知科学国家重点实验室的Michael Ni博士说。

由姚晓欣博士,Michael Ni博士,Herbert Pang博士及其同事在香港大学进行的研究包括来自香港家庭队列的10 386名不饮酒者或中度饮酒者(男性每周饮酒14次或以下)研究人员将大伙 的研究结果与国家乙酸乙酯乙酯和相关疾病流行病学调查数据进行了比较,该调查结果是由国家乙酸乙酯乙酯滥用和乙酸乙酯乙酯中毒研究所对31 079人进行的一项代表性调查。美国。

家庭成员的平均年龄为49岁,老婆为56%。为宜64%的男性是不饮酒者(戒酒者和前饮酒者),近88%的老婆是不饮酒者。终生戒酒者的男性和老婆在研究现在刚开始时(基线)具有最高的心理健康水平。对于中度饮酒和戒酒的老婆来说,戒烟与中国和美国研究人群的心理健康情況有利变化有关。在调整社会人口学形状,体重指数,吸烟情況和其他因素后,其他 结果是显而易见的。

“除非采用有效的策略,并且预计全球乙酸乙酯乙酯消费量将继续增加,”倪博士说。“大伙 的调查结果表明,适量饮酒可不都可以提高与健康相关的生活质量。相反,戒酒将会与心理健康情況的改善有关,接近终生戒酒者的水平。”

“适度饮酒和益活质量的变化:来自另另两个 基于人群的队列的证据”发表于2019年7月8日。