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秒秒pk10棋牌 _ 枸杞这样吃很伤身

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1、不与绿茶同饮

绿茶和枸杞都可不前要分秒秒pk10棋牌 别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们上放一起冲泡。或者,绿茶里暗含的少量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

2、不到多吃

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一秒秒pk10棋牌 定要长期坚持,每天吃全都,都可不可以 见效。枸杞虽好,就说 能吃的过量秒秒pk10棋牌 了。或者会使人上秒秒pk10棋牌 火、流鼻血、甚至秒秒pk10棋牌 造成眼睛红胀不舒服等。不得劲是阳虚体质的人,更应注意枸杞的用量,原应枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

3、感冒发烧最好别吃

枸杞温热身体的效果很强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃,此外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日少量摄取肉类,原应面泛红光的你们也最好别吃。