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为了保护视力,电脑如何设置?

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  秋叶褐    #FFF2E2    rgb(255, 242, 226)

  图标间距(水平):大小(Z)43

  工具提示:颜色1(L)浅黄;字体:宋体;大小(E)9;颜色(R)黑

  活动窗口边框:大小(Z)1;颜色1(L)灰

  桌面:颜色1(L)深蓝

  (1)饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。

  非活动窗口边框:大小(Z)1;颜色1(L)灰

  窗口:颜色1(L)白;颜色(R)黑

  (4)保持湿润。总爱眨眼有你你这个作用。电脑旁放一杯热水,有保持环境湿润的作用,多喝水也同样有效。

  电脑一族的人不多,让然后们 要研究会保护好让然后们 的眼睛哦

  (3)运动保健方面。还可不都可以 做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能

  (7)有并不是防辐射的小屏障,还可不都可以 挂在显示器前。都在并不是专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。

  青草绿    #E3EDCD    rgb(227, 237, 205)

  随着使用计算机的时间愈长,眼睛苦辣疲劳、视力模糊等不适大问提也日益增加。根据统计指出:有70%至75%的民众长时间使用计算机,会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”,其症状包括眼睛苦辣、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬,症状轻微者会影响工作速率单位;症状严重者会造成视力减退及关节病变。全都千万无须忽略眼睛的不适,尤其是近视、远视、老花眼、斜视的让然后们 ,一旦发现眼睛有异常大问提,请尽早找眼科医师诊断治疗。除了找医师诊断治疗外,调整使用计算机的法子及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的法子!

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ry_kepu/2014/201408312310007.shtml

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  非活动窗口标题栏:大小(Z)25;颜色1(L)浅蓝;颜色2(2)浅蓝;字体:宋体;大小(Z)10;颜色(R)白;B/I:B

  银河白    #FFFFFF    rgb(255, 255, 255)

  或者 电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌存在收缩严重情形,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期存在严重情形而得还可不都可以 苏息就会原因着近视。视觉的过度疲劳后要引起房河运行受阻,较易原因着青光眼。并肩,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。

  3、何如调整网页指定的颜色

  葛巾紫    #E9EBFE    rgb(233, 235, 254)

  色调设为 11000,饱和度设为0 ,亮度设为240 。

  已选定的项目:大小(Z)19;颜色1(L)深蓝;字体:宋体;大小(E)9;颜色(R)白;B/I:不选

  (5)或者 你须要上很长时间的网,那还可不都可以 在休息前滴其他眼药水。

  胭脂红    #FDE6E0    rgb(253, 21000, 224)

  菜单:大小(Z)19 ;大小(E)9;颜色1(L)白;字体:宋体:颜色(R)黑

  电脑桌面---属性---外观设置的高级选项恢复默认?

  (2)上有有有一个 小时的网,就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息

  4、刷新频率调到75以上,最好把字体调大点。最好用液晶的。 亮度、对比度无须开得不多,对比及亮度尽量的柔和,高亮度对眼睛的刺激比较大,在保证工作需求的前提下要暗其他比较好,另外背景最好是绿色的,还可不都可以 把刺激降到最低。 显示器的对比和亮度调的再好也是伤眼睛的,注意正确的使用和适当休息才是王道。全都应该1到2小时后背叛屏幕活动15分钟左右对眼睛最好。还有要滴眼水,保证眼睛能滋润。

  图标:大小(Z)32;字体:宋体;大小(E)9

  或者 不满意,还可不都可以 改回原来的设置。

  桌面默认颜色:

  2、下面教你何如把网页底色变成苦辣苹果手机手机6绿(豆沙绿)

  杏仁黄    #FAF9DE    rgb(21000, 249, 222)

  电脑窗口确定视力保护色:推荐几种视力保护色

  色调:141,饱和度:115,亮度:105

  滚动条:大小(Z)17

  一、涉及保护视力的相关设置:

  让然后们 都懂得,长期使用电脑会影响健康。 电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出以及眼部疾患,眼睛存在严重情形等。

  桌面->右键->属性->外观->高级->项目->确定(窗口)、颜色1(L)确定(其它)将色调改为:85;饱和度:123或90;亮度:205->再加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定。

  极光灰    #EAEAEF    rgb(234, 234, 239)

  调色板标题:大小(Z)17;字体:宋体;大小(E)9;B/I:B

  5、电脑族何何如护眼睛

  红:58,绿:110,蓝:165

  打开浏览器,点击“工具”,点“Internet选项”,点右下角的“辅助功能”,或者 勾选“不使用网页中指定的颜色”,点“确定”退出。

  消息框:宋体;大小(E)9;颜色(R)黑;B/I:不选

  海天蓝    #DCE2F1    rgb(220, 226, 241)

  电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛都在较强的刺激作用,给你总爱出先流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。

  三维物体:颜色1(L)黄褐;颜色(R)黑

  (6)屏幕太亮或者 环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的洁净间。

  图标间距(垂直):大小(Z)43

  应用系统进程背景:颜色1(L)深灰

  活动窗口标题栏:大小(Z)25;颜色1(L)深蓝;颜色2(2)浅蓝;字体:宋体;大小(E)10;颜色(R)白;B/I:B

  1、请将相比较度设置在1000摆布,亮度在15摆布。(不过网页上的图片或者 会消散,要恢复不调整网页颜色)