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我亲身经历的刮痧瘦腿法

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  工具:能起润滑的油、刮痧板因为平滑的牛角梳因为汤匙

【刮痧的原理】

  下面严重说明下手法!!

  1、方向:从大腿根开始英文英文 向下刮 不能了这有有2个方向 不能了像搓澡一样来回的刮哦!

  穴位图:

  刮痧板哪能买到:网上 、 药店 、 潭木匠 (12有有2个)

  2、顺序:伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山

  3、力度:一定要大力的快速的刮!!!这是泻法!

  刮痧能美容美体和保健医疗的原理:主但是对经穴或局部的刺激,使人体神经末梢或感受器产生效应,通过神经体体液,对中枢神经系统发出信号,再经过中枢神经系统的分析综合,对机体各部产生协调作用,达到新的平衡。

  从中医的机理来看:刮痧疗法能使秽浊之气由里及表,体内邪气宣泄,滞留在体内的毒素排除,使病变器官、组织及细胞得到营养补充;全身血脉通畅,助于人体的新陈代谢,五脏六腑平衡达到美容美体的作用。