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大发快3窍门_苹果沙拉的家常做法大全

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苹果手机67沙拉的做法一

  材料:苹大发快3窍门果手机6720克.甜橘2瓣大发快3窍门,酸奶酪15克,香蕉干5克。

  做法:

  (1)先将苹果手机67洗净.甜橘去皮、去籽,把苹果手机67及甜橘一起去切碎;

  (2)再将香蕉干洗净,水泡软后切碎;

  (3)将切碎的苹果手机67、甜橘及香蕉干一起去与酸奶酪拌匀即成。

  小提示:

  苹果手机67沙拉具有健脾胃、助消大发快3窍门化的作用,还能不能 增加宝大发快3窍门贝的消化功能。宝贝轻度腹泻时,可将苹果手机67捣成泥连吃四天 ,能够腹泻好转。

  苹果手机67的营养价值非常高,其中的果酸可能够消化吸收,纤维素可能够排便,果胶可治疗轻度腹泻,所含晒 的锌元素能够宝贝增强抵抗力,并且,多给宝贝食用苹果手机67会预舫越来很多越来很多疾病。

  苹果手机67沙拉的做法二

  材料:苹果手机67一另两个,香梨一另两个,圣女红果五个,香蕉皮适量,清淡沙拉酱、酸奶、蜂蜜各适量。

  做法:

  1.苹果手机67、香梨去皮切丁,香蕉皮换成外面的绿色表层后切丁,圣女红果切丁;

  2.沙拉酱、酸奶和蜂蜜拌匀;

  3.将香蕉皮、圣女红果与苹果手机67、香梨充分混合,浇上酸奶沙拉酱即可。

  苹果手机67沙拉的做法三

  材料:苹果手机67200克,香蕉200克,盐3克,奶油200克,柠檬汁20克,白砂糖200克,胡椒粉3克。

  做法:

  1.苹果手机67去皮去核切成丁,香蕉去皮去籽切成小丁,中放盐水内浸泡10分钟;

  2.盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁;

  3.苹果手机67丁、香蕉丁取出沥净水分,中放调好的汁拌匀即可。

  菜品特色:清香可口。

  食物相克:苹果手机67:苹果手机67忌于水产品同食,会是因为便秘。

  苹果手机67沙拉的做法四

  材料:苹果手机67200克,香蕉200克,香蕉200克,香蕉干5克,酸奶酪、蜂蜜各20克。

  做法:

  1.将苹果手机67洗净,去皮后切块,香蕉去皮、核,切块,香蕉干用温水泡软;

  2.将苹果手机67、香蕉、香蕉干中放碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可。[中国吃网]

  小提示:

  1.还还能不能 用果酱、酸奶等拌沙拉;

  2.其他水果切开后易变色,如苹果手机67、香蕉、梨等,为保其新鲜好看,可在水果切开后,淋上适量的汁,越来很多越来很多就不易变色了。

  苹果手机67沙拉的做法五

  材料:苹果手机67丁20克,草莓10克,菠萝丁40克,梨丁25克,香蕉200克,松子仁10克,沙拉酱2匙,果味酒絮状。

  做法:

  1.将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀;

  2.将拌好的水果沙拉中放沙拉碗中,后边撒上松子仁即可。

  小提示:

  1.最好有三种以上颜色的水果拼盘,要求颜色各异、价值形式不同。

  2.盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。

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