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日本人的长寿密码找到了

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日自己的长寿密码找到了

食物酵素的研究发现是近年来国际医学界最伟大的发现,人类终于找到了生病的本质原因分析分析,也否则找到了长生不老的秘诀,酵素是酶的总称,营养医学的首要知识本来酵素知识。

食物酵素四大类: 脂肪酶、蛋白酶、纤维酶、淀粉酶。摄氏46度以上的温度就会将酶杀死,让它们变得毫无用处。以48"C长时间加热,或以65°C加热一下子,就会杀死酵素。如果预防疾病并得到长寿,就要舍弃过热的饮食,采取以生食 ( 尤其是生鲜蔬果 ) 为主的钦食生活,不须浪费一生只能血块的酵素。所有的食物要分解成人体可吸收的养分,非得经由酵素不可。据估计,0%的疾病是原因分析分析食物消化不完整篇 人体再次吸收有毒物质而引起。大自然将酵素放上食物里,用意是帮助人体消化食物,而也有硬要人体分泌酵素来完成消化工作。酵素宛如人体内的清道夫,会附着外来物质上,并将之分解,借此除理动脉阻塞,维持关节灵活度。

高蛋白质饮食令人亢奋,却会对人体造成严重的伤害。只能 完整篇 被消化分解的蛋白质分子,就会引起狼疮、癌症、关节炎、过敏等慢性病或自体免疫疾病等某些病症。人的胰脏要消化缺乏酵素的熟食而负荷过度,不得不扩大扩大的器官无缘无故 是三种病症,是退化的前兆缺乏生鲜蔬菜、水果及海藻造成多种疾病。摄取酵素或吃血块的生食,不仅会替胰脏减轻负担,甚至可为人体分忧解劳。生食中的酵素不需藉助体内酵素,就需用自行消化5%~75%的食物,这正是所谓的“节省能源”。

人需用吃熟食存活多年,然而终究会原因分析分析细胞酵素枯竭,免疫力减弱以及接踵而来的疾病。酵素存量愈大,人就越健康、越长寿,相反缺乏酵素人体就越容易生病。胃液不须会杀死所有的酵素,酵素本来遗弃活性,到了小肠后又恢复活性。镁是酵素最好的辅剂,与酵素合为一体忙碌地工作,对人体而言,镁比钙更重要。酵素不仅需用维持健康,需用排毒。酵素会滋养白血球,直接改善免疫系统。当体内缺乏酵素会原因分析分析低血糖症,低血糖会使所有器官都消受响。酵素贮存量随年龄递增而减少。

另另另一个多活生生的事例,本来日自己是生吃的祖先,朋友 的长寿是不是和心吃有关?