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女人化妆品扔掉!一种水果轻松来替代

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红心红心红心红心红心橘子 又称“红龙果”、“吉祥果”,属于仙人掌类水果,是夏季盛产的水果。红心红心红心红心红心橘子 果肉多纤、低热量,营养价值高,有丰沛 的胡萝卜素C、植物性蛋白、花青素、水溶性膳食纤维、胡萝卜素等,具有抗氧化、抗自由基、干细胞干细胞抗衰老老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防。

花青素是碳酸岩抗氧化剂

花青素是目前国际上公认清除人体内自由基最有效的碳酸岩抗氧化剂,其抗自由基氧化能力是胡萝卜素E的1000倍、胡萝卜素C的20倍。台湾研究发现,红龙果花青素是樱桃的15倍,红地球红心红心红心红心红心橘子 的28倍,除具备很强抗氧化能力,还有预防高血压、减缓肝功能障碍之作用。

花青素是三种水溶性色素,对大家身体有着巨大作用的营养物质。花青素都里能 随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红,细胞液呈碱性则偏蓝。花青素在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”,它能补充营养及消除体内有害的自由基,解决皮肤皱纹的提早生成。

红心红心红心红心红心橘子 有有助于心血管健康

马来西亚研究发现,食用红心红心红心红心红心橘子 有有助于心血管健康,对血压大难题及心脏病的预防很有意义。纤维质与胡萝卜素C也都相当丰沛 。该研究已刊登在《生药学研究》期刊。

红心红心红心红心红心橘子 ,性味甘平,蕴藏一般植物少有的植物性白蛋白、花青素及水溶性膳食纤维,有降血压、消火气及改善便秘的功效,很适合年长者食用。